微量元素分析儀品牌山東國康提示鈣鋅是孩子生成長發育不可缺少的關鍵微量元素，而這三項微量元素也是寶寶生長發育環節中，非常容易由于缺少，而出問題的。

這三種微量元素又無法被人體吸收立即生成，因而，假如在幼兒生長發育的過程當中，疏忽填補得話，那就能讓孩子因為缺少鈣鋅而出問題，影響健康生長發育。今天小編就給大家說講給孩子補鋅那點事兒！

微量元素分析儀品牌山東國康提示為何我們應該倡導夏天給孩子補鋅呢？

1、夏天鐵元素比較容易外流

身體內的鐵元素，在夏天明顯比別的時節比較容易外流。因為夏天酷熱，人大量出汗，鐵元素便會伴隨著人體的流汗及其血液的排出而外流，可能會導致鐵元素大量流失加速。夏天也是孩子很容易出現缺鈣難題的時節。

2、鋅攝取量可能降低

微量元素分析儀品牌山東國康提示夏天酷熱，多數人胃口很有可能變差，小孩尤其如此。假如平日里小孩本身就有挑食厭食問題，因此到夏天，疏忽補充鋅得話，那樣鋅攝取量就會更加少，可能會導致寶寶出現缺鈣難題更加嚴重。

3、夏天拉肚子增加，造成鋅大量流失加速

在夏天，大伙兒都會喜歡吃冷食、冰激凌的，可是小朋友腸胃弱，吃太多的寒涼的食物，很容易就會造成孩子腸道出問題，而發生拉肚子的現象。

微量元素分析儀品牌山東國康提示當孩子腹瀉經常，不但影響健康，也會增加了鋅流失概率，可能會導致寶寶出現缺鈣問題。

4、夏天是長個子季，對鋅的需要量擴大

夏天是孩子長個子季，身高增長較為快速，因而，對鋅的需要量還會暴增，可能會導致寶寶出現缺鈣的可能性，進而不益于孩子長高子。

爸爸媽媽該怎么判斷小孩人體是不是缺鈣呢？

微量元素分析儀品牌山東國康提示俗話說得好，凡事過猶不及！補充維生素亦是如此，補鋅補得多，小孩人體不吸收，還會導致寶寶的身體營養不均衡

那樣，想要有給孩子補鋅，最先一定要及時知道孩子人體的營養物質狀況，正確的判斷小孩人體是不是缺鈣，才可以在最理想的時長給孩子補鋅。需要判定小孩人體是不是缺鈣，能從以下幾方面來判定！

1、人體發育遲緩

小孩骨骼發育比較慢的主要原因的因素很多，缺鈣是會造成孩子人體發育遲緩的。

微量元素分析儀品牌山東國康提示因而，想要有知道孩子是否存在生長發育遲緩的現象，那就需要階段的實時關注小孩身高、體重增加狀況，隨后和正常的要求相對性照，這樣有助于了解孩子成長發育狀況。

當自己身高增長狀況比普通低3~6cm，重量生長發育比平常標準低4-6斤得話，這樣孩子就可能出現生長發育遲緩難題。

2、食欲不佳

微量元素分析儀品牌山東國康提示當自己發生偏食、食欲不振、胃口不正的難題，做父母的的你我一方面要了解有可能是高溫天氣問題，在另一方面，孩子持續好多天皆是如此得話，那就需要考慮到是不是小孩生病了，或者小孩人體很有可能存在缺鈣問題，而造成寶寶出現食欲不佳的現象。

3、更容易感冒

當自己人體缺鈣，會影響人人體的免疫力，進而造成寶寶十分容易感冒，老是感冒、發高燒，睡覺時也特別容易出汗，這種都可能會就是孩子缺鋅的表現。

4、手指頭經常會出現倒鉤刺

微量元素分析儀品牌山東國康提示當自己人體缺鈣后，很有可能體現在孩子們手上，小孩手指很容易出現倒鉤刺、長白斑的現象，假如是有時候產生得話，或許還算不得什么難題，那如果這樣的狀況時常發生得話，那樣家長就應該考慮就是孩子人體缺鈣了。

5、經常會出現口瘡潰瘍難題

微量元素分析儀品牌山東國康提示在出現口腔潰瘍的情況下，好多人可能認為是上火引起的，而實際上似乎并不非這般，大部分狀況主要是因為缺鈣所導致的，假如小孩經常頻繁出現口腔潰瘍的狀況，那樣很大概率是小孩缺鋅所導致的。

如果家里小寶寶與此同時存在3種以上的病癥，那樣很可能就是小孩人體缺鈣了，那樣爸爸媽媽一定要及時帶著孩子去醫院門診開展安全檢查，遵從醫生的建議，從而減少孩子如果缺鈣而使身體發育遲緩，危害孩子孩子長高。

微量元素分析儀品牌山東國康提示夏天怎么給孩子補鋅更全面呢？

夏天給孩子補鋅，能夠常給寶寶吃以下這些富含鋅，且容易被人體吸收的食材。

1、海產品

杜蠣、海蠣子等海鮮食品，是補鋅的不二之選之一，而且這些海鮮食品含鋅量高，而且容易被人體吸收吸收。

微量元素分析儀品牌山東國康提示但要注意的是海鮮食品雖然好，但是有些孩子如果對海產品存有的皮膚過敏難題，那就不要挑選海產品給孩子補鋅了。

2、豆類食品

微量元素分析儀品牌山東國康提示豆類食品盡管含鋅很少，但豆類食品里的綠色植物酸卻有利于身體對鋅的消化吸收，因而，在為孩子補鋅時，爸媽也給孩子常吃豆腐和豆汁等豆類食品，進而提升小孩身體需要鋅的消化吸收，提高補鋅效果。

3、蛋白質食物

蛋白質食物都是含鐵較豐富的食物，而且還含有豐富多樣的含鐵，常給小孩吃動物肝臟，不僅有利于孩子補鋅，還有助于小孩補鈣，避免孩子發生嚴重貧血難題。

除此之外，甜杏仁、核桃仁、花生仁等堅果類，及其西藍花、萵筍、菌類等蔬菜食材，都是富含鋅食材，長期吃也是能起到一定的補鋅功效的！

微量元素分析儀品牌山東國康提示盡管之上這類食物補鋅效果很好，可是孩子并不一定都愛吃，因而，作出一份合乎小孩口味補鋅特色美食，顯得尤為重要了。

強烈推薦諸位爸爸媽媽不必逼著孩子吃上面這些富含鋅的食物，而應該多多的提高烹飪技術，來實現讓孩子愛上用餐，主動積極用餐的效果。

微量元素分析儀品牌山東國康提示孩子存在很嚴重的缺鈣難題，那樣一定要及時帶娃就診，在醫生指導下，給小孩服食補鋅的藥物，遵從病人的具體指導與建議。